からだデザイン研究所
主宰 いちい葉子です
女性のからだを診続けて17年
骨盤がとても大切だということを痛感しています
女性には女性のからだの扱い方がある
女性特有のからだの機能を使って
もっと楽に愉しく人生を謳歌してほしい
そう想って「骨盤美人のルール６Step」を創りました
人間のからだの素晴らしさを
ワクワクと愉しみながら学んでくださいね
コースカリキュラム
はじめに
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section１骨盤美人の基礎知識
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section２骨盤メソッド〜背骨と骨盤が全てを叶えるキモ〜
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section３気持ちのいい生理を叶える
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- ３−０良い生理と悪い生理 (4:00)
- ３−１−１生理前半のおはなし〜生理1日目〜3日目 (5:57)
- ３−１−２生理前半の不調を撃退！〜足湯と蒸しタオル法の活用 (4:58)
- ３−１−３生理前半のおはなし〜生理4日目〜7日目 (8:40)
- ３−１−４生理前半のおはなし〜生理8日目〜14日目 (5:53)
- ３−１−５やってみよう！脚の開き度チェック (3:21)
- ３−２−１生理後半のおはなし〜生理15日目排卵日 (8:03)
- ３−２−２生理後半のおはなし〜生理16日目〜28日目 (5:08)
- ３−３生理のお悩み〜生理痛〜 (6:24)
- ３−４生理のお悩み〜生理不順＆PMS (7:32)
- ３−５生理のお悩み〜子宮筋腫＆内膜症 (4:21)
section４美容のお悩み〜スキンケア＆シェイプアップ編〜
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section５骨盤美人の元気を叶えるルール〜女性に多い症状デイリーケア編〜
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section６変化と転機そして重ね育む〜季節のからだと人生の季節のからだ〜
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